”氷上のチェス”カーリングをフロア上で行う「カローリング」。その大会が今年も舞洲にやって来ます！
ただいま参加チームを募集中！
当日はさまざまな賞品をご用意しています！上位に入らなくても賞品ゲットのチャンスあり！
年齢・性別・体力に関係なく対等の勝負ができますので皆様ふるってご参加ください！

開催日：２００８年４月１３日（日）
募　集：８０チーム（１チーム３名）
参加費：一般参加１チーム￥３，０００
申込手順：大会要項をよくご確認いただき、下の申込用紙に必要事項をご記入の上、FAXまたは郵送にてお送りください。
参加費は４月５日までにご持参いただくか振込みにてお支払いください。（振込み先は要項に記載）

大会要項はコチラから

申込用紙はコチラから

■お申込み・お問合せ■
舞洲アリーナ
TEL０６−６４６０−１８１１
FAX０６−６４６０−１６６１

フィンランド生まれの新しいウォーキング、"ノルディックウォーキング"。あなたも始めてみませんか？

「ノルディックウォーキング」はフィンランドのクロスカントリースキー選手がオフシーズンのトレーニングとしてポールを持ってハイキングやランニングを行ったのが始まりです。
９０年代後半にその数々の科学的な運動効果が発表されると、若い女性からヒザの悪い高齢の方まで老若男女問わず手軽にできるエクササイズとし急速に人気が高まりました。欧米では６００万人の競技人口を持つといわれています。

ノルディックウォーキングの主な運動効果
・通常のウォーキングに比べ、エネルギー消費量が最大約２０％ＵＰする。
・足腰にかかる負担を約１５〜２５％軽減できる。
・ポールが杖代わりになるので高齢の方も安全に歩行できる。
・下半身だけでなく二の腕や胸、背中をバランスよく鍛えられる。

日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター・藤川さんによる講習がありますので初めての方も安心してご参加いただけます。
安全でフィットネス効果抜群のノルディックウォーキングをぜひ体験してみてください！

実施日：３月１５日（土）、３月２９日（土）
時 間：午後２時〜午後３時３０分（予定）
募集数：各回先着１０名
対 象：中学生以上
参加費：無料（レンタルポール代￥300が別途必要です。）
集合場所：ロッジ舞洲
申込方法：下の申込み用紙に必要事項ご記入の上、FAXまたは郵送にてお送りください。

NW体験会申込書はコチラから

■お申込み・お問合せ■
舞洲アリーナ
ＴＥＬ０６−６４６０−１８１１
ＦＡＸ０６−６４６０−１６６１

ケン：２月１１日に舞洲アリーナでバトントワリングの大会があったんだよ
カオリ：バトントワリングってどんな競技なの？
ケン：バトンを使って技術を競う競技なんだよ。競技内容は５種目あって
　　　・１本のバトンを使う競技種目
　　　・２本のバトンを使う競技種目
　　　・音楽に合わせたダンスの動きと、バトンテクニックの調和を競う種目
　　　・パレードの先頭に立って演技のようにマーチに合わせた正確なバトン操作と
　　　　身体の動きを競う種目
　　　・２人１組で演技を行い、バトンテクニックとペアワークを競う種目
　　　があるんだよ。またこの大会は小学生低学年から一般の方までたくさんの人が参加したんだ。

カオリ：すごーい！！バトンの競技ってたくさん種目があるんだね。
　　　　とてもおもしろそうだわ。私も挑戦してみようかな！
ケン：みんなも挑戦してみよう！！

先月も多くのお客様がﾛｯｼﾞ舞洲にお立ち寄りくださり、ｸﾗﾌﾄ教室に参加してくださいました｡
そこで、その中から一部となりますが紹介させて頂きます。

飾り用の唐辛子を使って素敵な壁飾りが出来ました

はさみとボンドを上手に使いこなして一生懸命お家を作ってくれました

お母さんと一緒にたくさんの赤い実や切りカブでとても女の子らしい壁飾りに仕上がりました

太平洋側の大雪の影響で舞洲スポーツアイランドも、あたり一面雪景色にかわりました。
カオリ：まわり一面雪景色〜♪

　ケン：芝生広場がゆきで埋まっちゃった

カオリ：雪といえば雪だるま

　　　　どっちがうまく作れるか競争だ〜！

ケン：雪がつもるってめずらしいよね〜

　　　これだけあれば大きな雪だるまも夢じゃないかも!?

　　　明日もつもってればいいのに

○今しか見れない雪景色　みんなも雪だるまを作ってみよう！

・春といえばサクラ、サクラといえば舞洲、舞洲といえばウォーキング！

　おいしいトコ取りの春のイベント開催決定！

舞洲がサクラの名所であることをご存知の人も

知らなかった人も、舞洲のサクラ通りをみれば

あなたも舞洲のとりこに…。

スタッフがイチ押しスポットをご案内

春の訪れを感じながら　Let's ウォーキング！

ウォーキングにちょっと自信がない方、お子様連れで心配な方も大丈夫！

前回のウォーキング講習では、初心者の方・小さなお子様（園児）もご参加いただきました。

舞洲のウォーキングは、みんなで完歩（完走）　みんなで笑顔がモットーです。

お花見ウォーキングの詳細はコチラから

●お申込み・問合せは舞洲アリーナ（?；０６−６４６０−１８１１）までご連絡ください。
お電話お待ちしております！

※例年のサクラの見頃を考慮して日程を決めておりますが天候に左右されやすいイベントになりますのでご理解ください。